con Leo Angart
No hay nada mas preciado que el regalo de la vista. La vista es el sentido por el cual contemplamos una puesta de sol, leemos un libro, percibimos la sonrisa de alguien o notamos la inocencia de un niño, y por supuesto vemos. Si tuviera que intercambiar uno de sus sentidos por un reino, la vista sería probablemente el último de los sentidos del cual prescindiría.
Ver es muy sencillo, con sólo abrir los ojos podemos ver. Desafortunadamente aunque es muy fácil ver, frecuentemente nos confundimos y empezamos a perder el preciado regalo de la vista.
Usted puede pensar- ¿Por qué es que tanta gente desarrolla problemas de la vista? Los profesionales - Optometristas y Oftalmólogos están basando su profesión en teorías que tienen más de 200 años. La teoría oficial es que los ojos empeoran a medida que pasa el tiempo, y que no hay nada que se pueda hacer para evitarlo excepto usar anteojos. Estos necesitan ser ajustados tan pronto como sea necesario, a medida que la vista se deteriore.
Esto no es un panorama muy halagador excepto por una cosa: No es verdad.
A finales del siglo, un oftalmólogo de Nueva York llamado William H. Bates (1860-1931) empezó a cuestionar la teoría oficial. Dedicado a examinar ojos, en su trabajo diario descubrió que la vista cambia con el tiempo. Con el paso de los años él empezó a descubrir la manera natural de ver. Todo comenzó cuando Bates se curó a sí mismo de Presbiopía (hipermetropía que llega con la edad). El siguió adelante hasta curar de manera consistente una gran cantidad de problemas de los ojos en un periodo muy corto de tiempo.
Por ejemplo en 1903 él descubrió una simple técnica que podía prevenir que la mayoría de los niños en edad escolar desarrollaran problemas de miopía. En 1912 el introdujo esta técnica al sistema escolar de Nueva York y fue capaz de reducir los incidentes de miopía de 6% a 1%. Como yo, usted probablemente se preguntará - La comunidad profesional ha ignorado las ideas del Dr. Bates. La gente que ha sido curada utilizando sus métodos, practica ahora el método Bates. El novelista Americano Aldus Huxley se recuperó de una ceguera casi total utilizando el método Bates. En 1975 escribió un libro acerca de esto, titulado apropiadamente “El arte de ver”. El método Bates también ayudó al padre de la terapia Gestalt, Fritz Perls. Recientemente un hombre joven, quién nació ciego, recuperó la vista utilizando el método Bates. El Dr. R.S. Agarwal ha pasado toda una vida enseñando el método Bates en la India y fundó la “Escuela para la vista perfecta” en el SRI Aurobindo Ashram, Pondichery. El Dr. Agarwal ha ayudado a miles de personas con toda clase de problemas de los ojos incluyendo: cataratas, visión doble, degeneración de la mácula, hiperopía, presbiopía , miopía , astigmatismo, etc. Yo usé anteojos por más de 26 años antes de que me motivara a hacer algo al respecto. Escuché que personas que pasaban largo tiempo ejercitándose podrían eventualmente recuperar la vista, sin embargo, viniendo del mundo occidental, yo quería algo que produjera resultados rápidamente. En 1993 estaba leyendo un libro de John Grinder y Richard Bandler titulado “Trance - Formations, Programa neuro-lingüístico sobre la estructura de la hipnosis, 1981.” En este libro, en la página 166, hablan de la regresión de un hombre (hipnóticamente) a la edad de 5 años y tener una vista perfecta. El hombre fue traído de regreso al presente de su trance hipnótico pero manteniendo la vista de cuando tenía 5 años. En este caso la hipnosis ¡funcionó! . Estas noticias eran muy emocionantes. Así que empecé a buscar otros caminos para mejorar mi vista. Experimenté con varias técnicas de visualización y encontré que sí funcionan pero que sólo son capaces de mejorar cerca del 25% de la vista según mi propia estimación. La imaginación y la visualización son un factor importante según lo había descubierto William Bates hace cerca de 100 años. Una de las cosas que me puso a pensar fue la investigación hecha con relación a personas con problemas de personalidad múltiple. Un psiquiatra de Chicago que trabajaba con esta clase de pacientes los llevó con un optometrista. Mientras estaban hipnotizados, los pacientes fueron capaces de cambiar de una personalidad a otra. El optometrista examinó la vista de cada una de las personalidades. Él quedó asombrado al descubrir que la vista cambiaba junto con la personalidad. Chriss Sizemore, autor del tema del libro y la película “Las tres caras de Eva”, experimentó diferentes tipos de vista en diferentes personalidades. La hipermetropía, el astigmatismo, y problemas para diferenciar colores se alteraron con las diferentes personalidades. Hay cambios reales y que pueden ser medidos en la figura y la presión de los ojos. La gente con personalidades múltiples también muestra otros cambios dramáticos, como el tener diabetes y necesitar insulina en una personalidad y no en las otras. Todo esto lleva a la conclusión de que los problemas de la vista no son físicos, es un problema de software, está en la mente. Los pacientes que padecen personalidades múltiples también muestran los cambios muy rápidamente. Esta investigación rompe con la creencia común de que la vista se deteriora con la edad. La pieza final que marcó la diferencia fue la Sanación Pránica. Yo conocí a el Maestro Choa Kok Sui en el principio de los 80, antes de que publicara su primer libro “El antiguo arte y ciencia de la sanación Pránica” (1987). Desde la lectura de su libro y otras prácticas de sanación yo he desarrollado la habilidad para trabajar a un nivel de energía etéreo. La Sanación Pránica, te permite remover la energía deteriorada de los ojos y reemplazarla con energía fresca. Yo empecé a practicar el proceso de Sanación Pránica cada dos horas durante la primera semana. Inicialmente me iba al trabajo sin utilizar los anteojos y trabajaba hasta después del almuerzo antes de ponérmelos. Sin embargo, después de una semana de hacer esto ya no necesité mis anteojos y no los he vuelto a utilizar desde entonces. Lo que ustedes están a punto de empezar es un viaje de descubrimiento de su vista natural. Estoy convencido de que nadie necesita utilizar anteojos o lentes correctivas. Este manual es una compilación de las muchas maneras diferentes de recuperar su vista natural. No hay un método que sea en particular el correcto. Lo que importa es que usted aprenda a relajarse y a ver el mundo de la manera que es en realidad. Debido a mis estudios de hipnosis, Programación Neuro-lingüistica y Sanación Pránica, éste método incluye mucho más que el Método Bates. Pienso que la mejoría de la vista se consigue por el equilibrio de cuatro elementos: ¿Por qué tantos niños usan anteojos?.
con Leo Angart
TRABAJO DE CONVENCIMIENTO
Resolviendo cualquiera de las creencias limitantes relacionadas a lo que usted, en un punto de su vida, no quiso ver o, debido a sus creencias, no debía ver. La programación neuro - lingüistica tiene, gracias al trabajo de Robert Dilts, diversas elegantes y exquisitas formas de resolver conflictos de creencias. Estando de acuerdo con el subconsciente su visión se mejorará rápidamente.
EJERCICIOS FÍSICOS
En ésto consisten principalmente los ejercicios Bates, que ya han evolucionado al paso de los años. Cuando usted usa lentes correctivos los músculos de sus ojos no se utilizan tanto como normalmente lo harían; en consecuencia se vuelven flácidos y deben de ser regenerados con el ejercicio.
TRABAJO DE ENERGÍA
Este es el que carga de combustible a la nave. La sanación Pránica le permite remover rápidamente la fatiga del ojo y proyectar nueva energía hacia el mecanismo de la vista. El Dr. Bates recomendaba “asolearse” (poner la cara hacia el sol con los ojos cerrados), sin embargo, la vida moderna con las pantallas de computadoras que absorben energía, requieren de una fuente de energía más rápida.
VISUALIZACION
Las imágenes y las memorias son aspectos importantes del sistema visual, así que la visualización y el relajamiento son factores importantes que contribuyen a una vista saludable.
Ahora, síganme en un viaje al descubrimiento de su vista clara y natural.
SUPOSICIONES BASICAS QUE HE ADOPTADO ACERCA DE LA VISTA
1.- EL 90% DE LA VISTA ESTA EN LA MENTE
Los ojos
son sólo las ventanas de nuestra vista. La vista se desarrolla en la
parte posterior del cerebro, donde dos imágenes se combinan en una
impresión tridimensional. Por ejemplo: los ojos ven el mundo al revés;
en la parte inferior de la imagen que captamos, aunque nosotros no vemos las
cosas al revés sino al derecho.
2.-
EL ESTADO NATURAL DE LA VISTA ES TENER UNA VISTA CLARA.
Todos nacemos con una vista perfecta. Menos de un 1% nacen con defectos de
los ojos. Las comunidades rurales y gente indígena generalmente tienen
una vista perfecta.
3.-
LA VISTA ES UNA HABILIDAD APRENDIDA.
Los recién nacidos, en un inicio ven el mundo de manera borrosa. Es
el mismo caso de adultos quienes a través de una operación recuperan
la vista. La vista es uno de los primeros sentidos que se desarrolla a medida
que el infante crece. El físico Arthur Zajonc describe las sorprendentes
dificultades encontradas por individuos que no aprendieron a ver de pequeños
y recuperaron la vista ya de adultos. Su libro es titulado “Catching
the light: The entwined history of light and mind” (“Atrapando
la luz: La entrelazada historia de la luz y la mente”).
4.
- NUESTRO CAMPO VISUAL ES UN ESPEJO DE NUESTRO NIVEL DE ENERGIA.
El Dr. Bates fue el primero en darse cuenta que la vista natural varía
todo el tiempo. Todos hemos experimentado una reducción en la exactitud
de la vista correspondiente a el nivel general de cansancio.
5.- LA VISITA EMANA DESDE UNO MISMO, SALE Y LUEGO
RETORNA
El aspecto metafísico de la vista como un sentido interno, también
juega un papel muy importante. Hay gente como Jacques Lusseyran, un escritor
y filósofo Francés cuyos ojos fueron destruidos en un accidente
de la infancia. Poco tiempo después de su accidente, el descubrió
que todavía podía ver, aunque sus ojos habían sido completamente
destruidos. En su biografía “And there was light” “y
la luz se hizo”, él cuenta lo que sucedió después
de que las vendas fueron removidas.
6.- LA VISTA ES EL REFLEJO DE LAS CREENCIAS QUE LLEVAMOS
GUARDADAS
ACERCA
DE LO QUE PUEDE Y NO PUEDE SER VISTO
Uno de los factores importantes en la resolución de problemas de la
vista es cambiar nuestras suposiciones acerca de la vista. Frecuentemente
son creencias del subconsciente, que en una época fueron respuestas
apropiadas pero han dejado de ser relevantes en el presente. El modificar
las creencias grabadas permite a los ojos regresar a su condición natural.
Al modificar nuestros supuestos ya resolvimos la mayor parte del problema.
Falta recorrer un largo camino para convertir en una realidad el hecho de
que es apropiado tener un acuerdo subconsciente de entrenar a la vista.
7.-
LOS MUSCULOS SE REGENERAN SI SE EJERCITAN
Esto se refiere a los músculos del ojo los cuales no son utilizados si se usan lentes .
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